Gesundheit beginnt bei der "Ursäule" Über Darmpflege und Ernährung Man ist was man ißt; ist der Darm gesund, ist auch der ganze Organismus und der Mensch gesund. Grundsätzlich ist zu sagen, daß eine ausgewogene Ernährung schon der richtige Schritt in eine gesunde Lebensweise ist. Doch wer ernährt sich schon wirklich ausgewogen ud gesund, in einer TV- & Fassadengesellschaft, die von künstlichen Stoffen, Aroma und Optik nur so durchzogen ist? Ernährung beginnt auf dem Balkon Ernährung für den Darm klingt oftmals sehr "schulmeisterlich". Dabei ist sie so einfach. Dabei wissen manch Großmütter wohl noch am besten, wie die ideale Ernährung sein sollte, so auch Großmutter Margarethe . Margarethe zeigte am Tisch, wo es lang geht. Wohl das beste Beispiel dafür, dass zur ganzheitlichen Gesundheit eine Kombination aus Lebensfreude und Kaffeekränzchen nötig ist... Um den Darm auf Dauer gesund zu halten muß man einige grundlegende Dinge beachten. Hinweise auf eine bessere Ernährung gibt es en mass, doch wer setzt sie wirklich um? Die Darmkrebsquoten steigen Jahr für Jahr und kaum eine Industrie ist daran interessiert, dies zu ändern. Welche Aussicht auf Tantiemen muss man jemanden bieten, damit er sich für Gesundheit interessiert? Worauf achten bei darmgesunder Ernährung? Das unbedingte Meiden von Weißmehlprodukten und weißer Industriezucker wie Teigwaren, Schokolade sollte eigentlich in jeder Schule zum Pflichtlehrplan gehörten Denn deren Inhaltstoffe verbacken und verkleben den Darm, der Zucker fördert den Pilzbefall mit all ihren daraus resultierenden Krankheitssymptomen. Das unbedingte Meiden von Schweinefleisch, da das Fleisch von sich aus giftig ist und Darm und Haut nachhaltig schädigt. Es dürfen auch keine Wurstsorten mit gemischten Fleischanteilen gegessen werden, da darin immer auch Schweinefett vorkommt. Absolutes Gift ist auch der Verzehr von rohem Fleisch (Met, Matjes, ect.). Im Darm entsteht sofort das Kadaverin, das sog. Leichengift, was zu den schwersten Giften überhaupt zählt. Die Wirkung ist verheerend: sie zerstört die Darmflora und belastet die Organe und Gelenke. Das unbedingte Meiden frischer Kuhmilch aus dem Kühlschrank. Das Milcheiweiß ist nicht verdauungsfähig. Gelangt es im Dickdarm fängt das Eiweiß an zu faulen und vergärt, was zu starker Gasbildung und Selbstvergiftung führt. Butter, süße Sahne und Käse (ohne Edelschimmel) sind erlaubt. Das unbedingte Meiden von Roggenmehlprodukte: sie beinhalten in hohen Maße Klebeeiweiße die den Darm in ihrer Oberfläche verändern und dadurch physiologische Funktionen beeinträchtigen. Wassermangel, d.h. Kaffee, Schwarzer Tee, Tequila-Sunrise und/oder Fertigzuckersäfte trinken, ist für den Darm eine starke Belastung: der Stuhl wird hart und vertrocknet und es kommt zur Verstopfung. Die Verstopfung ist hauptsächlich Wassermangel! Fazit: So einfach es klingt,wirklich umsetzbar ist das nicht. Das Ziel von Nutrivivapartnern ist daher, jeden Menschen, der sich ernsthaft für ganzheitliche Gesundheit interessiert, unabhängig von jeglichen Preisvergleich bei Colon-Pflege-Präparaten , oder bei gutem Essen & Trinken zu machen. Wissen vom Essen "In der Wissensgesellschaft ist nicht das Wissen das Problem, sondern das Ent-Lernen alter Gewiss- und Gewohnheiten.' Wie recht Matthias Horx, Trendsetter der Zukunftsforschung doch hat. Doch gut zu wissen, dass man schon beim Frühstück mit einer guten Darmpflege diese Reinigungsprozesse vollziehen lassen kann... und es muss ja nicht gleich die Schleimfreie Heilkost sein... Buchtipp "Schleimfreie Heilkost" Es gibt zum Thema Gesundheit durch den Darm und der damit verbundenen Langlebigkeitsforschung ein sehr gutes Buch. Prof. Dr. Arnold Ehret (1866-1922) litt an einer unheilbaren Nierenkrankheit, die zu seiner Zeit noch zum Tode führte. Er heilte sich selbst mit einer Ernährungsumstellung und bald auch viele Patienten, die sogar Lähmungen und Blindheit überwanden. Er heilte sich durch die “reinigenden Eigenschaften von Früchten” und durch kurze Fastenzeiten. Über seine Genesung berichtet er: “Ein unbeschreibliches, vorher nie gekanntes Gefühl besserer Gesundheit, von mehr Lebenskraft, größerer Leistungsfähigkeit, von mehr Ausdauer und Stärke überkam mich und brachte mir viel Freude und das Glücksgefühl, am Leben zu sein. Dies betraf nicht nur den Körper, sondern es fand auch eine große Veränderung in meinen geistigen Fähigkeiten statt. Bessere Wahrnehmung, klarere Erinnerung, ich hatte mehr Mut und Hoffnung, und vor allem, ich bekam einen Einblick in das Spirituelle, das wie ein Sonnenaufgang wirkte und ein Licht auf alle höheren und geistigen Probleme warf. Alle meine Fähigkeiten waren verbessert, bei weitem besser als während meiner gesündesten und besten Jugendzeit.” (S.28) Prof. Arnold Ehret beschreibt seine Ernährungslehre als “... ein Verfahren der Kost-Veränderungen und Kost- Verbesserungen – ein Verfahren der Ausscheidung von kranken Substanzen, Abfallstoffen, Schleim und Giften, ... zu einer Ernährung der Heilung, bis hin zur idealen und natürlichen Nahrung des Menschen, die ausschließlich aus Obst und Grünblattgemüse besteht... (S.119) Je freier Sie von jeglicher Art von Abfällen und Giften werden, desto mehr werden Sie die größte aller Wahrheiten wahrnehmen, fühlen und glauben: Daß die paradiesische Ernährung nicht nur genügt, sondern Sie höher und höher bringt, in eine körperliche und geistige Verfassung, wie Sie sie niemals zuvor erfahren haben.” (S.191) In Köln fastete er 4 Wochen und machte dann 365 Liegestützen, um zu beweisen, daß lebendiges, rohes Obst und Gemüse den Körper in eine Form bringt, die allen menschlichen Maßstäben trotzt, normale Nahrung (Mischkost, Gekochtes) aber den Körper schwächt. Er starb nach einem Unfall mit doppeltem Schädelbasisbruch. Eine Idealernährung aus dem Garten Eden? Eine Idealernährung wäre theoretisch jene, wie man sie im Garten Eden kannte... Frisch vom Baum gepflückt, keine Tiere essen und keine Chips und Weissmehlbrötchen... Wirklich realistisch? Natürlich ist das in der hedonistischen Gesellschaft nicht realistisch. Grundsätzlich nach 19.30 Uhr keine großen Mahlzeiten mehr. Abends keine Früchte, weil im Darm Fuselalkohol gebildet wird. Kartoffel? Optimal sind Fleischsorten wie auch unvermischte Wurstsorten vom Rind, Lamm, Geflügel, Fisch mit einer größeren Beilagenportion wie z.B. Kartoffel. Die Kartoffel ist in ihren pH-Wert basisch und gleicht die vom Fleisch aufgenommene Säuren aus, was dem Darm und den Gelenken wiederum zugute kommen. Und Salat? Ganz wichtig und keinen Tag auslassen: den Salat. Die Faser aus den Salatblätter putzen den Darm wie die Bürste des Schornsteinfegers. Als Anhaltspunkt und Merksatz könnte gelten: “Ich esse heute Kartoffel mit Fleisch, und nicht Fleisch mit Kartoffel.” Fleischliche Genüsse? Ich mache mir also das Fleisch zur “Beilage”... Gemüse (Karotten, Brokkoli, Fenchel, usw), sollten zur besseren Verdauung und Aufnahme der Inhaltsstoffe leicht gedünstet sein. Zur optimalen Verwertung sollte das Gemüse noch mit einen pflanzlichen Öl übergossen werden. Mehr Vollkorn? Das Brot (ebenso alle Teigwaren) sollte aus Vollkornmehl sein, am besten aus Dinkel. Die Schalen des Mehls ziehen aus der Nahrung die überschüssigen Fette heraus was zu besseren Blutfettwerten führt; zumal wird auch der Darm in seiner Ausscheidefunktion gefördert. Täglich eingenommen hat man dann auch täglich das Bedürfnis die verdaute Nahrung auszuscheiden. Dazu muß natürlich genügend gefiltertes Wasser getrunken werden, das hält den Stuhl weich - 1,5 Liter am Tag ist ein Minimum! Alles einfacher und ohne Ernährung als Religion? Jeder weiss welche zahlreichen "Ernährungsreligionen" es gibt, Vollkornprodukte, Salat, Gemüse und Obst sind die idealen Ballaststofflieferanten. Die oben aufgeführten Punkte sind als grober Leitfaden anzusehen. Doch wer kann es wirklich umsetzen? Stress und Zeit verhindern oftmals sich "treu und keusch" nach den Richtlinien zu richten. Jeder Mensch hat natürlich seine individuellen Bedürfnisse die jeder persönlich Gespräch anfragen kann und dabei auch berücksichtigt werden. Wir möchten einladen ein Darmpflegeprodukt kennenzulernen, das so günstig ist, dass es hinter die "Gitter" des Heilmittelgesetzes muss. Es ist nur über Apotheken oder direkt vom Hersteller beziehbar. Im internen Bereich kann man dieses Produkt für sich 30 Tage testen und somit einen ersten Schritt für eine gute Darmgesundheit setzen, um anschliessend einen ersten Schritt in richtung "Mensch im Mittelpunkt" zu gehen. » Willst du im laufenden Jahr ein Ergebnis sehen, so säe Samenkörner. Willst du in zehn Jahren dein Ergebnis sehen, so setze Bäume. Willst du dein ganzes Leben lang ein Ergebnis sehen, so entwickle die Menschen. « Kuan Chung Tzu Stichworte: magen darm, darm grippe, magen darm virus, symptome magen darm, magen darm erkrankungen, darm erkrankungen, magen darm infekt, darm krebs, magen darm mittel, magen darm erkrankung, magen darm infektion, magen darm trakt, magen darm beschwerden, s darm, darm entzuendung, darm krankheiten, darm op, darm virus, magen darm krebs, darm infekt, pilz darm, darm bakterie, magen darm infekt schwangerschaft, grollen darm, magen darm brennen, darm reinigung, magen darm pharmacy, margen darm, gesundheit darm, darm care, darm infektion, kreuz darm bein, hefepilz im darm, magen darm grippe symptome, nervoeser darm, pilzinfektion im darm, darm beschwerden, hart bauch darm, luft im darm, darm diaet, darm entleeren, verstopfung darm, margen darm grippe, wuermer im darm mensch, linge darm, magen darm grippe inkubationszeit, magen darm entzuendung, magen galle darm, pilzbefall darm, darm mykose, darm schmerz, magen darm hausmittel, magen darm bakterie, darm blaehung, diagnose darm, bakterie darm, blut im darm, flohsamen verstopfung darm, magen darm pilz, magen darm viren, reiz darm, magen und darm katarrh, darm pilz, durchlaessiger darm, darm spezialisten.de, magen darm grippe ansteckung, darm behandlung, darm reinigung einlauf, darm spezialisten, knick im darm, magen darm grippe essen, magen darm grippe kinder, schimmelpilz im darm, kranker darm kranker koerper, magen darm diaet hund, ort darm, darm erkrankung antibiotikum, darm polype, einlauf darm, magen darm grippe behandlung, magen darm problem, obios darm, ruesch darm, darm polyp, darm vital, darm und wuermer, lidentzuendung darm, darm grippe hausmittel, darm stuhlfarbe, hefepilz darm site www.onmeda.de, spenglersan kolloid g darm, symptome magen darm grippe, tumor am darm, anatomie darm, darm entleert nicht richtig, darm problem, darm sigma, erkrankungen des darms874 darmsanierung, darmreinigung darmsanierung, arzt darmsanierung, darmsanierung berlin, heilpraktiker darmsanierung berlin, darmsanierung nach antibiotika, darmreinigung darmsanierung darmgesundheit, darmsanierung pferd, gray darmsanierung forum, link darmsanierung darmreinigung.com, biologisch darmsanierung, oldenburg darmsanierung, phoenix darmsanierung, darmsanierung antibiotikum, mikrobiologische therapie darmsanierung, antibiotikum darmsanierung, colon hydro therapie bonn darmsanierung, darmsanierung pilz, darmsanierung therapie, betonit darmsanierung, darmsanierung muenchen colon hydro therapie kosten, darmsanierung reguloflora, dr friese darmsanierung

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